Die Infrarotkabine besteht aus einer Bestrahlung mit trockener Hitze, die ein angenehmes und entspannendes Gefühl des Wohlbefindens bietet; ähnlich dem Gefühl, wenn der Körper der Sonne ausgesetzt wird.

Sie unterscheidet sich von den herkömmliche Saunen, da die wahrgenommene Wärme viel geringer ist, der Körper sie jedoch durch Infrarotstrahlen bis zu 4 cm unter der Haut absorbieren kann.

Die ideale Wärme liegt bei 36-40 ° C, was dem Körper intensive Entlastungs- und Entspannungsvorteile verleiht